본문 바로가기
반응형

분류 전체보기157

여름철에 먹으면 좋은 음식 3가지 긴 장마가 지나가고 태풍이 중국으로 가면서 열대야가 함께 찾아오고 있는데요 이를 대비하여 많이 약해진 기를 보충하고 체력을 증진하기 위한 핫한 음식 3가지를 소개해드릴게요 미역국 미역에는 다양한 미네랄과 비타민(칼슘, 철분, 요오드, 비타민 C 등)이 풍부하게 함유되어 있습니다. 요오드는 신진대사를 촉진하고, 철분은 적혈구 생성에 도움이 되며, 비타민 C는 체내 항산화 기능을 강화합니다. 미역국은 소금이나 다른 양념을 최소화하여 건강에 유리하며, 더위를 식히고 체력을 보충하는데 도움이 됩니다. 메밀 냉면 메밀 냉면은 가공 과정을 거치지 않아 원료의 영양소가 그대로 보존되어 있습니다. 메밀에는 비타민B와 식이섬유가 풍부하게 들어있어 소화를 원활하게 돕고, 피로 해소에 도움이 됩니다. 시원한 물냉면 또는 비.. 2023. 7. 27.
북한의 “군사 정찰 위성”발사 어디까지 진실인가? 국제 사회의 우려속에서도 북한의 군사 정찰 위성 발사는 진행 되었습니다 북한은 평안북도 동창리 일대에서 발사한 우주발사체가 군사 정찰 위성이었다고 밝혔습니다. 조선중앙통신은 발사된 신형 위성 운반로케트인 '천리마-1'형이 정상 비행 중 1계단 분리 후 2계단 발동기의 시동이 비정상으로 작동하면서 서해로 추락했다고 전했습니다. 북한의 국가우주개발국 대변인은 이번 사고에 대해 신형 발동기 체계의 믿음성과 안정성이 떨어지고 사용된 연료의 특성이 불안정한 것을 원인으로 보고, 원인 해명을 위해 관련 과학자와 기술자들이 조사에 착수할 것이라고 밝혔습니다. 북한은 사고 원인을 해명하고 이를 극복하기 위한 과학 기술적 대책을 시급히 마련하며, 빠른 시일 내에 2차 발사를 진행할 계획이라고 덧붙였습니다. 한편, 합동참.. 2023. 5. 31.
미역국을 많이 먹으면 어디에 좋을까요? 미역국은 우리들이 1년에 한 번씩은 꼭 먹어여야할 건강한 음식 중에 하나 입니다 이제는 세계에서도 그 효능을 인증받아 K-음식으로 많이 알려졌죠 그래서 이번에는 미역국 섭취에 따라 장, 단점을 적어볼까 합니다 미역국 섭취시 장점 미역국을 먹는 것에는 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 일반적으로 미역은 영양가가 풍부하고 다양한 영양소를 제공하기 때문에 좋아하는 사람들이 많습니다. 식이섬유 미역은 풍부한 식이섬유를 포함하고 있습니다. 식이섬유는 소화를 돕고 변비를 완화하는 데 도움을 주며, 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당 조절을 도와줍니다. 요오드 미역은 요오드를 다량 함유하고 있습니다. 요오드는 갑상선 기능을 유지하고 건강한 대사에 중요한 역할을 합니다. 미네랄 미역은 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨 등 다.. 2023. 5. 25.
임신성 당뇨병이란? 임신성 당뇨는 임신 중에 발생하는 당뇨병으로, 태아에 여러 가지 영향을 미칠 수 있습니다. 임신성 당뇨가 태아에 미칠 수 있는 영향 대형아 (macrosomia) 임신성 당뇨로 인해 혈당 수준이 높아지면 태아의 과다한 인슐린 생산이 유발될 수 있습니다. 이는 태아의 과도한 성장을 유발할 수 있으며, 대형아로 알려진 상태가 될 수 있습니다. 대형아는 분만 시 합병증이 발생할 수 있는 위험이 높아질 수 있습니다. 출생 후 저혈당 (neonatal hypoglycemia) 임신 중에 고혈당 상태가 지속되면 태아는 높은 인슐린 수준에 적응하여 고혈당 상태를 유지할 수 있습니다. 그러나 출생 후에는 태아가 인슐린을 지속적으로 분비하면서 혈당 수준이 급격히 낮아질 수 있습니다. 이는 출생 후 저혈당을 유발할 수 있.. 2023. 5. 24.
서울시설공단 청년 체험형 인턴 공개선발 공고 및 소개 서울시설공단은 대한민국 서울특별시에 위치한 공공기관입니다. 서울특별시의 다양한 공공시설의 건축, 운영, 유지보수 등을 담당하고 있습니다. 서울시의 주요 시설물인 시청, 시립도서관, 시립미술관, 시립극장, 시립미술관, 문화예술회관, 주요 공원 등을 관리하고 운영하는 역할을 수행하고 있습니다. 서울시설공단은 시민들에게 안전하고 편리한 공공시설을 제공하기 위해 노력하고 있습니다. 시설물의 건축과 유지보수에 관련된 전문성과 기술력을 바탕으로 서울시의 문화, 예술, 스포츠 등 다양한 분야에서 다양한 행사와 프로그램을 개최하고 있습니다. 이를 통해 시민들의 문화생활을 지원하고 도시의 발전과 국민의 삶의 질 향상에 기여하고 있습니다. 또한, 서울시설공단은 지속가능한 도시환경 조성을 위해 노력하고 있습니다. 친환경 건.. 2023. 5. 23.
비교급과 최상급 쉽게 알려 드려요 오늘의 영어 문법 주제는 "비교급과 최상급"입니다. 영어에서는 두 가지 명사, 형용사, 부사 등을 비교할 때 비교급과 최상급을 사용합니다. 비교급은 "더 ~"를 나타내며, 최상급은 "가장 ~"을 나타냅니다. 비교급 형성 형용사/부사의 경우, 일반적으로 "-er"을 추가합니다. 예를 들어, "big"은 "bigger"로 변화하고, "quickly"는 "more quickly"로 변화합니다. 1음절 형용사나 부사, 그리고 "y"로 끝나는 형용사는 비교급 형성 시에 규칙이 다릅니다. 1음절 형용사는 "-er"을 붙이지 않고 "y"로 끝나는 형용사는 "y"를 "i"로 바꾼 후 "-er"을 붙입니다. 예를 들어, "hot"은 "hotter"로 변화하고, "happy"는 "happier"로 변화합니다. 일부 형용사.. 2023. 5. 23.
반응형

티스토리툴바